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INSALATA DI LONZA

con verdure e avena

COLORATISSIMA INSALATONA A BASE DI FAGIOLINI, CAROTE E AVENA DECORTICATA, CON

BOCCONCINI DI LONZA DI MAIALE, CONDITA CON OLIO EXTRA VERGINE D'OLIVA E BASILICO

PRONTO IN 7 MINUTI

Questa fantastica ricetta è un pasto completo di verdura, cereali e carne. E' un pasto delizioso, equilibrato e fornisce un apporto calorico moderato. Che cosa contiene?

− La lonza di maiale: carne ricca di proteine, fosforo, potassio e grassi monoinsaturi.

− L'avena apporta carboidrati a basso indice glicemico ed è ricca di fibra, ferro e proteine vegetali.

− I fagiolini e le carote apportano fibra, carboidrati a indice glicemico moderato, antiossidanti e vitamine.

− In tutte le nostre ricette, il condimento è l'olio extra-vergine d'oliva.

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  • + CONFEZIONE

    290 g 4 BLOCCHI

  • + CARATTERISTICHE

    Piatto pronto bilanciato

    PROTEINE

    30%

    CARBOIDRATI

    40%

    GRASSI

    30%

  • + MODALITA DI PREPARAZIONE

     

    A BAGNO MARIA

    Sollevare un angolo del coperchio, porre la confezione ancora surgelata nel microonde e scaldare per 15-20 minuti a 500-600 W. Attendere 30

    secondi prima di servire.

     

     

    IN MICROONDE

    Sollevare un angolo del coperchio, porre la confezione ancora surgelata nel microonde e scaldare per 6-8 minuti a 500-600 W. Attendere 30

    secondi prima di servire.

     

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